Comme je le précisais dans mon article “No bra, comment prendre soi de sa poitrine au naturel ?”, je souhaitais faire un point spécifique sur comment apaiser les seins douloureux liés à la mastose. Ces seins douloureux arrivent souvent dans la deuxième partie du cycle mais parfois cela peut être en continu, ce qui peut être handicapant et usant au quotidien. Les seins douloureux n’empêchent pas de prendre soin d’eux comme je le décris dans mon article mais la routine est à[...]